A maioria das mulheres estão cientes da presença de muco cervical desde a adolescência ou talvez mais tarde, quando você pode questionar o que tudo isso está no muco ?!

E ainda, como nos aproximamos de nossos anos reprodutivos, o muco é definitivamente mais conhecimento e mais apreciada.



Observando o muco cervical pode ser mais útil do que você imagina. Se você quer ajudar ou evitar a concepção, as observações do muco cervical são disse a ser em torno de 98,5% de precisão como os tempos férteis e inférteis do ciclo mensal.

A palavra "muco" pode fazer você encolher, mas sabendo que os diferentes estados de seu muco eo que significa ser um forte indicador para a ovulação, fértil e infértil vezes vezes.

Primeiro, é importante notar que existem algumas situações em que o muco pode ser efectuada por fatores externos, incluindo:

  • Estresse
  • Amamentação
  • Medicamentos ou drogas
  • Se você pode ser pré-menopausa
  • Doença
  • Diet, alteração de peso ou jejum
  • Viagem

Como você observar o muco cervical?

Há três maneiras de fazer isso, dependendo do que você está mais confortável com.

  • Papel Higiênico "Observando muco encontrado após limpeza
  • Externamente "Com os dedos, sentindo-se para o muco em torno da abertura da vagina
  • Internamente "muco Controle de colo do útero, inserindo dois dedos na vagina e limpe o colo do útero

Depois de ter alguns muco em seus dedos, entre o polegar eo dedo indicador, pressione junto e esticar o muco "tomar nota do que faz com que o muco. Ele de repente? Ele ficou em forma e é brega? E 'escorregadio? É claro, amarelo ou turvo?

Tipos de muco cervical

Assim como o ciclo de cada mulher é diferente, por isso é o seu modelo de muco. Isto pode ser devido a diferentes comprimentos de ciclo e fases ou outros factores que influenciam a sua produção, como mencionado acima. Abaixo encontra-se um ciclo de produção de muco bastante comum, a partir do final do período.

Muco cervical infértil

Após o período, você pode achar que você tem um par de dias sem muco. Qualquer muco que você vê agora é estéril. Se você encontrar muco, ele provavelmente vai ser pegajoso e pode sair como uma bolha.

As mulheres usam palavras para descrever seu muco infértil neste momento são:

  • Espesso
  • Espesso
  • Pegajoso
  • Em flocos
  • Viscoso

Muco fértil sente mais seco ao toque de que o muco fértil. Pode ser amarela, branca ou opaca. Observação de contato entre o polegar eo dedo indicador, você vai achar que ele não esticar ou se mover ", é muito grosso.

Talvez o muco cervical infértil ou ligeiramente fértil

Seguindo muco estéreis, muco pode então testar possível estéril ou um pouco fértil. Muco neste estado responde ao aumento dos níveis de estrogênio e normalmente é pegajosa e pode sentir-se úmido. Existe apenas uma pequena chance de concepção "esperma vai encontrar esta forma de muco particularmente difícil de nadar.

As mulheres usam palavras para descrever seu muco infértil neste momento são:

  • Cremoso
  • Confusão
  • Espesso
  • Nebuloso
  • Pegajoso
  • Em flocos
  • Viscoso

Talvez um pouco de muco fértil ou infértil se sente ainda mais aderência do que o muco férteis. Pode ser amarela, branca ou opaca. Observação de contato entre o polegar eo dedo indicador, você vai achar que ele não esticar ou se mover muito, mas pode ser quantidades de amortecimento ou mais.

Muco cervical Fértil

Muco férteis geralmente sinaliza a chegada iminente de ovulação e se você está esperando para evitar engravidar, você deve evitar relações sexuais desprotegidas no momento. O muco pode passar a um estado mais aguado e se sentir mais escorregadio. Você pode encontrar esse muco é mais abundante do que as formas anteriores de muco.

As mulheres usam palavras para descrever suas férteis muco incluem:

  • Molhado
  • Escorregadio
  • Aquoso
  • Claro
  • Fino
  • Fluido

Muco fértil sente molhada e escorregadia do que o muco infértil. E 'provável que seja claro muco ou têm uma cor turva / branco a ele. Muco férteis não vai nem sentir o cheiro doce do que o muco menos férteis que podem ter um mais cheiro de vinagre, mas a observação mais importante a fazer é a umidade / observação escorregadio.

Muco cervical altamente férteis

Desta vez, é o mais provável para encontrar o que é comumente conhecido como EWCM ou Spinn. EWCM é "fiado" a partir daqui que vem da palavra web. Pode olhar como uma bola, ou em pequenas quantidades no muco mais aguado. Nem todas as mulheres experimentam esta forma de muco, por isso, não se assuste se você notar qualquer EWCM. Algumas mulheres juram por óleo de prímula para aumentar seus níveis de EWCM, mas ver um naturopata e pode sugerir uma dose adequada para você. Se você fosse para esticar EWCM entre o polegar eo dedo indicador, você pode perceber tampas, ao contrário do muco fértil que mantém a sua forma. Você pode ver porque esta forma de muco ajuda esperma ", tem uma consistência semelhante à de esperma e cria um ambiente ideal para eles para chegar ao óvulo.

Para um artigo mais detalhado sobre a ovulação, os sinais e sintomas de controlo da ovulação.

Pós ovulação muco cervical

Após a ovulação, você pode achar que o muco pode retornar rapidamente ao muco espesso e pegajoso ou pode ser totalmente ausente, levando até seu período. Algumas mulheres experimentam uma bola de muco antes de chegar o período, que é estéril.

Observações gravação muco cervical

Há tantas vantagens para manter um registro do muco cervical, especialmente quando você está começando sua concepção jornada. Você vai notar a sua própria, ciclo de modelo único - você vai se tornar um profissional para ser capaz de dizer quando você está mais propensos a estar ovulando, férteis ou estéreis. Os comentários serão mais fáceis, como de costume, e quando colocados juntos com as observações de outras mucosas de informação gráficos, você terá uma idéia melhor ainda quando você é mais provável para ajudar ou evitar a concepção.

Um monte de membros , inclusive eu, juro por observações de muco, e acho que é muito poderoso. Nosso corpo pode ser como um grande desconhecido, mas ganhando uma visão tão grande para algo tão simples pode ser muito gratificante, na verdade.

Leitura recomendada

Se você quiser ler as experiências dos outros, ou mesmo contribuir com a sua própria, se juntar a nós no Fórum . Nós temos uma seção dedicada à concepção. Alternativamente, livros altamente recomendado abaixo para ajudá-lo a conceber mais rápido.

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