Jobs não perturbadas

As mulheres grávidas são muitas vezes disse para esperar certas coisas para acontecer durante o parto.

Coisas como fazer barulhos que eles não sabiam que eram capazes de fazer, que age como uma mulher possuída durante a transição, e de repente sentem a necessidade de cocô quando eles estão empurrando seu bebê.



Sendo orientados a deixar a sua dignidade na porta é comum, no entanto, mantém o processo de inspiração surpreendente e impressionante que acontece dentro do seu corpo.

E se o nascimento foi apreciado mulheres experiência?

Você pode imaginar sorrindo e rindo durante as contrações, sentindo seu corpo para trabalhar duro?

Ou você acha que o trabalho deve ser uma maratona exaustiva longa e dolorosa - termina em cansaço e alegria cansado como você segura seu bebê novo?

O processo de trabalho

O processo de trabalho é falado em três fases: primeiro, segundo e terceiro. A primeira fase ocorre o colo do útero dilata e se abre. A segunda fase refere-se ao processo de a criança é empurrado para fora. A terceira fase seguinte, que é a expulsão da placenta e membranas.

Todos os três estágios de trabalho dependem da liberação do hormônio ocitocina como e quando isso deve acontecer. A liberação da ocitocina é reforçada em ambientes que incluem privacidade, segurança e apoio. Durante o sexo, orgasmo, trabalho, nascimento e amamentação, a liberação de ocitocina pode ser inibida se a nossa sensação de estar sendo observado é disparado, ou se não há luzes ou um alto nível de ruído.

Na natureza, se um mamífero-empregos estão ameaçados na primeira fase do trabalho, a adrenalina é liberada, parar o trabalho para o qual a mãe é capaz de escapar para um lugar seguro.

Os seres humanos têm exatamente a mesma resposta ao estresse, como outros mamíferos. A grande diferença é a maioria de nós dar à luz sob as luzes brilhantes, observação e interrupções constantes. Nosso cérebro não pode distinguir entre uma ameaça real e imaginada, assim que começar a iniciar o processo de "luta ou fuga". Os hormônios do estresse são liberados. O trabalho começa a vacilar e não progredir. As contrações podem tornar-se forte e muito doloroso para lidar com, ou, mais geralmente, fraco e ineficaz.

A liberação de adrenalina e fora do trabalho é um mecanismo de proteção, o que era necessário para a evolução das espécies. Já não é necessário para os seres humanos para dar à luz, mas a resposta ainda está presente, e, se for ativado, interfere no curso normal de trabalho. Em vez de se mudar para um lugar seguro e recuperação de trabalho, as mulheres são submetidas a intervenções e assistência para fazer o "progresso" do trabalho, muitas vezes levando a sofrimento fetal e parto instrumental ou cirúrgica.

Assista a um pequeno vídeo explicando o fenômeno de forma inteligente falta de progresso aqui.

O que é um trabalho sem ser perturbado?

O cérebro libera ocitocina em quantidades crescentes para estimular as contrações durante o parto. Isso ajuda a abrir o colo do útero e, em seguida, criar contrações poderosas e fortes para o nascimento da criança, na verdade.

Quando os níveis de oxitocina são promovidos, o neocórtex ou "cérebro a pensar 'está em repouso, e do sistema nervoso parassimpático está a carregar. O PNS é responsável por controlar os processos do corpo que não estão sob nosso controle consciente, tais como a liberação de hormônios e regulação. O nascimento não é um ato voluntário como ligar um motor de carro com uma chave.

Descubra o que faz com que o trabalho começar.

Quando uma mulher foi tocado durante o parto eo neocórtex é calma, você pode relaxar completamente no processo de trabalho. A oxitocina é liberada em quantidades crescentes, acelerando o ritmo ea eficiência das contrações. Quando o parto está próximo, um aumento de ocitocina e adrenalina ocorre, provocando o que Michel Odent chama de "reflexo de ejeção do feto". É uma série de contrações involuntárias, muito fortes que empurram o bebê através do colo do útero aberto, pelo canal do parto e no mundo.

A ocitocina tem sido descrito como um hormônio Tímido, associado com o parto e nascimento, sexo e orgasmo e amor e comportamentos de apego. Sua capacidade de agir no corpo é diminuída em ambientes que estão expostos, inseguro, brilhante, barulhento. Tentando ser íntimo na frente de uma platéia em plena luz do dia poderia ser intimidante - trabalhando em uma sala iluminada com estranhos mover em seu espaço e falar com você tem o mesmo efeito.

Qual é o ambiente ideal?

Durante o parto, as mulheres precisam se proteger contra quaisquer fatores que estimulam o neocórtex cerebral ou pensamento. Esta parte do cérebro envia mensagens para o sistema nervoso simpático, provocando a reação de luta ou fuga quando uma ameaça é sentida.

Sentindo-se seguro e seguro é algo que toda mulher se define. Mas existem alguns elementos-chave que contribuem para melhorar a nossa necessidade instintiva para a segurança no trabalho, que por sua vez permite que o reflexo de nascimento espontâneo:

  • Total privacidade: sentindo-se observou e sentiu capaz de inibir a produção de oxitocina. As mulheres precisam de ser capaz de se mover livremente e fazer barulho.
  • Espaço imperturbável: os presentes no espaço de nascimento deve estar ciente de como a sua presença pode ter um impacto no trabalho. Vozes para baixo, e muito menos com a mulher em trabalho de parto, não toque ou interferência.
  • O calor e escuridão: ambos os fatores-chave para evitar a produção de adrenalina. O neocórtex é ativado quando a adrenalina é liberada eo trabalho abranda ou bloqueia.

É importante para as mulheres para fazer a conexão de que seu ambiente de nascimento e de apoio tem um impacto muito grande sobre o parto e nascimento.

Muitas mulheres optam por parto no hospital com a idéia de que é seguro, mas este ambiente início do processo de trabalho, virando de normal para anormal. Mulheres em alguns centros de nascimento e em casa tendem a experimentar o nascimento como um processo sem ser perturbado por causa de sua escolha de ambiente e apoiar as pessoas.

Nossa cultura tem ensinado nascimento tecnocrática mulheres modernas a acreditar que o nascimento deve ser controlada. Quase toda mulher dá à luz em um ambiente que exige o controle sobre o trabalho e tem expectativas irreais sobre o que é 'normal'. Numa tentativa para evitar danos provenientes de mulheres e crianças, a ciência médica interfere com o processo natural do trabalho, a partir do momento em que uma mulher passos através da porta do hospital.

A idéia de que o trabalho é instintivo e raramente precisa de qualquer ajuda é estranho para a maioria das mulheres. Na melhor das hipóteses, esperamos que o nascimento é longo e doloroso - na pior das hipóteses perigoso e assustador. Parto hospitalar não tem de ser traumática, mas as políticas e procedimentos em um ambiente como o que mostra uma profunda desconfiança de nascimento como um processo natural. Devido a isso, nossa sociedade moderna vê o trabalho de parto como uma emergência médica, em vez de um processo instintivo das mulheres são projetados para experimentar.

Como obstetra francês Michel Odent nos lembra em seu livro Nascimento e Amamentação:

"Quando você considera o nascimento como um processo involuntário envolve as velhas estruturas do cérebro de mamíferos, pôr de lado a idéia de que uma mulher deve aprender a dar à luz. E 'interpretação implícita de mamíferos que você não pode ativamente fazer uma mulher a dar à luz . O objetivo é evitar a perturbação dela desnecessariamente. "

leitura :

  • Fetal reflexo de ejeção - o que é?
  • Parto natural - 5 benefícios enormes de crianças pequenas