Preparação para o nascimento de um homem não é uma tarefa fácil.

Tudo sobre a experiência da gravidez e do parto está acontecendo - e está prestes a acontecer - fora de nós.



No entanto, o controle é tanto uma ilusão e desilusão.

Nascimento ainda é um dos poucos remanescentes mistérios do universo, e, além disso, cada experiência gravidez e parto é único.

Às vezes, esta é a nossa cabeça, e isso é um verdadeiro desafio para se render.

Como as pessoas tentam resolver o nascimento?

Com 'Pai nascimento fixação ", refiro-me a respostas concretas, emocionais e psicológicas que alguns homens têm quando percebem que seu parceiro precisa de ajuda ou" poupança "durante o parto. Normalmente o gatilho para tateou para resolver o nascimento vem de um lugar de medo eo instinto básico para proteger.

"Fixação" pode vir na forma de palavras como "calma" ou "quieto! ', Porque alguns homens encontrar a intensidade de nascimento demais para ser com. Você pode tentar controlar o que está acontecendo no espaço de nascimento, orientando os profissionais de saúde a tomar ou interromper determinada ação. Pode-se sugerir que, insistindo ou mesmo alívio fim de dor ou outra intervenção médica ao testemunhar seu parceiro experimentando fortes contrações. Desta forma, é apenas uma fuga dos sentimentos intensos, difíceis e conflitantes em andamento dentro.

De onde vem eo que pode um homem fazer?

De muitas maneiras, a experiência do nascimento é contra-intuitivo para o modelo de masculinidade que herdamos e adaptado em nossas vidas como homens. Homem como um "pimp" foi passada para nós desde o início dos tempos. É um homem primitivo. Central para este papel é que os homens têm servido como tutores para as nossas famílias. A força foi usado como um distintivo de honra. Ao longo das gerações, que nos foi dito e mostrado que nós, como homens, não devemos permitir que nossos entes queridos de sofrer ferimentos ou danos. Isso tem sido profundamente enraizado na nossa psique.

Assim, quando se trata de nascimento, ele traz muitos pontos importantes a considerar:

  • Como reconhecer esta partehonrada nossa identidade masculina durante o parto, sem impacto negativo na experiência do nascimento de uma mulher e os resultados de nascimento?
  • como podemos, como homens vêm para aprender e saber tudoque precisamos, e para a confiança de que o parto não é algo que nossos parceiros precisam 'salvar' por, ou é a dor que precisa ser "fixo" ?
  • Como podemos ser tanto homemvulneráveis, carinhoso e conectado, e também o poderoso, forte defensor que pode e vai ser feroz na protecção do nascimento espaço, se chamado para?
  • Como precisamos ser incentivados, treinados e apoiadoscomo os homens a partilhar uma experiência de poder nascimento com nossos parceiros - praticamente, emocionalmente, psicológica e espiritualmente?

Minha resposta curta para essas grandes, importantes e complexas questões que o pai está esperando necessidade mais oportunidade de ser recrutado, treinados e apoiados em um alvo e pai-macho-friendly como estamos nos preparando para o nascimento.

O papel de um homem que no momento do nascimento deve ser uma área de interesse claro que é reconhecido tanto intencionalmente e constantemente abordados ea experiência de oferta de formação de um casal. Parto Educação precisa evoluir além de ser apenas o foco mãe-filho. Não como um trade-off para que as mães e as crianças recebem o foco e cuidado, mas para além do que estamos fazendo agora. Precisamos pensar, se envolver e educar no sentido mais amplo do que somos agora, para o bem de todos. Cursos de educação independentes nascimento tendem a ir mais a fundo com o papel dos parceiros na época do nascimento de aulas hospital, que vale a pena olhar em. Também estamos vendo agora aulas de parto e preparação dos pais do que os homens germinar, o que é uma grande notícia para as mães e pais para ser. Mas ainda precisamos ver mais.

Além de aulas de educação parto ser mais pai e focado casal, há um papel claro para outros homens para jogar. Especialistas Dad - aqueles que têm 'cruzado' nascimento e especialista - também precisa de intensificar a estar ao serviço do pai espera. Precisamos deles para compartilhar suas experiências e sabedoria adquirida como oferecer orientação e inspiração. Para responder a perguntas, incentivar e apoiar, vínculo e celebrar com, assim que o pai-de-ser ter uma idéia do que meios reais e acessíveis para ser um pai no momento do nascimento.

Homens podem se reunir com os homens sem esportes e álcool ainda não é uma norma sócio-cultural que é amplamente aceito e praticado. Dito isto, há um movimento crescente de homens e pais que são a mudança e normalização deste mais, e é um divisor de águas para a masculinidade ea paternidade. É uma mudança que não só vai ver, precisamos ser parte da criação como pais.

A linha inferior é que os homens precisam de mais compromisso. Isto é o que eu mais sinto falta. Especialmente desde que os espaços de gravidez, parto e parentalidade precoce envolver os homens, homens mais confiantes, capazes e ligados ao nascimento será.

Embora ainda apoiando paixão por essas mudanças para ser mais mainstream, aqui estão 5 razões pelas quais os pais não precisam resolver nascimento:

# 1: Preparação Nascimento está aprendendo a confiar em seu parceiro de dar à luz e sua experiência do parto

Muitos pais-de-estar entrando em sua experiência de formação parto acreditam e pensam que eles estão indo para informação. Não há como negar a importância de ser informado e educado sobre o seu nascimento. Isto é essencial para que você sinta o poder e construir o seu senso de segurança e confiança em suas escolhas de nascimento, o plano ea visão.

No entanto, as aulas de educação parto também criar oportunidades e espaço para os casais a saber como se conectar e está a preparar em conjunto. Papai não estão apenas revelando a informação de despejo. Nem você está lá por obrigação ou lá como um acessório. Como um pai, você está lá para aprender a confiar em seu parceiro e confiar em seu nascimento. Isso é o que os pais ganham mais de aulas de parto.

Muitas aulas de parto para os casais estão agora a educar os pais-de-ser na diferença entre dor e sensações de nascimento normais de trabalho de parto. Os homens precisam entender a diferença e saber que o parto normal não é uma experiência dolorosa que precisa de conserto.

Esta viagem continua para além Cuidado Pré-natal, à direita até o início do trabalho de parto. É sobre você como um par para a conexão durante a gravidez e preparação para o parto como um parceiro é o seu lugar de 'eu posso fazer isso! "E você como um casal para encontrar o seu lugar de 'Nós podemos fazê-lo! '. É como um homem tem, e não um papel ativo passivo neste processo, o que requer uma comunicação constante e presença.

# 2: Seu parceiro precisa confiar You Too

A fim de estar sozinho para encontrar o seu lugar, "nós podemos fazê-lo!" Juntos, o seu parto parceiro precisa confiar que você encontrou o seu lugar de 'eu posso fazer isso!'

Ele precisa saber que você acredita nela e o processo de nascimento. Isto é fundamental para a sua capacidade de sair de forma segura para ir com você durante o parto. Ele precisa saber que você não acredita que ele precisa para reparar o seu nascimento, e não escorregar se as coisas ficarem nervosos.

Ele precisa saber que você é tão sólido quanto possível em suas crenças sobre o que o parto normal, e que você confia nascimento. Ele precisa saber que você entenda o seu papel como seu advogado, e que vai estar lá para você com força amorosa se chamados a ser. Ele precisa se sentir confiante, capaz e conectados como você se move para esta experiência cimeira juntos, e que você vai estar lá para ela, não importa o quê. A aposta não podia ser maior.

# 3: como pai e parceiro que você precisa encontrar o seu próprio lugar individual de 'eu posso fazer isso'

A maneira como as pessoas a encontrar o nosso lugar de "eu posso fazer isso! ' É muito diferente do que é para as mulheres. A confiança é muitas vezes através da construção de uma sensação de segurança e confiança.

Para um pai expectante, além de confiar em seus parceiros, é toda sobre ter fé em seus cuidadores e confiando que você está nas melhores mãos possíveis com o seu nascimento. É por isso que é tão importante para as parteiras e doulas para construir um relacionamento com seu pai - cuidadores são VIPs do mundo do paizinho expectante e desempenhar um papel importante na formação da sua experiência de nascimento.

A confiança vem também para os pais quando se sentem 'pronto', com uma série de ferramentas que podem fazer as coisas fisicamente, como sendo o fornecedor de comida e hidratação, manter pacotes de calor ou toalhas quentes no seu companheiro mais baixo para trás, apoiar os seus parceiros em posições de contrações durante o parto e nascimento, ou ser responsável pela gestão da piscina nascimento.

Ela ajuda se você pode visualizar-se lá e para aumentar a confiança em saber o que fazer e como ser no espaço parto. Quando nascimento confiança, pai ter estratégias claras de como eles vão ser hands-on e alavancar a sua energia masculina em uma positiva e de apoio. Eles também vão entender que, por natureza, o nascimento é de mais espaço "ser" e estar ciente de como regular a energia masculina.

# 4: fixação não é o seu papel no nascimento

Pai, sua presença amorosa é a coisa mais importante que você não pode trazer o parto espaço. Sim, há muita coisa que você pode fazer apenas para acalmar e apoiar o seu parceiro, mas não é o que você está fazendo '' realmente importa. E "você é e como você está conectado a ela que significa que a maioria. Necessidades básicas de nascimento do seu parceiro são o amor, segurança e livre. Ao fazer coisas que ela pode e deve fazer a diferença, a maneira como você "ser" com ele é em última análise, o que faz a maior diferença.

Esta é a parte que realmente pode desafiar os homens, pois é contra-intuitivo para o nosso modelo de masculinidade e nosso instinto de ser forte e bem protegido. Como podemos flexionar nossos músculos como um protetor do sexo masculino e abandonar a vulnerabilidade de nascimento com a presença amorosa mais doce? Este é o processo interno que nós, como homens chamados para realizar enquanto nos preparamos para estar presente durante o nascimento.

A partir de muitos relatos que ouvimos de mulheres que tinham firmemente ligadas e parceiros apresentam seu lado no momento do nascimento, seu homem ainda está muito acima como seu 'rock'. Este parece ser um novo modelo do homem moderno e papai - você é uma rocha que é ao mesmo tempo forte e amorosa.

# 5: Tentando números de nascimento "consertar" vai criar mais de incentivar e apoiar

A idéia de que o nascimento precisa fixação implica que algo está errado. Isso não é bom. O nascimento deve ser diferente, mais simples, mais bonito, menos forte, mais suave, menos intensa, e assim por diante.

Fixação está a ter lugar. Ele vem de um lugar de medo, preocupação e ansiedade. É muitas vezes desencadeada por adrenalina. No espaço de nascimento, a adrenalina é um "bloqueadores de nascimento '. Ele pára o fluxo de ocitocina que ajuda o progresso do trabalho de forma mais rápida, fácil e agradável. Hormônios são altamente transmissíveis no nascimento, de modo que quando um pai se torna adrenalina e mergulhos para o nascimento "consertar", você se sente imediatamente esta mãe e seu senso de segurança está abalada. E 'ele puxou para a direita fora de seu cérebro primordial e deve processar o que está acontecendo em uma lógica e racional enquanto ela tenta descobrir como ele pode se sentir seguro novamente para continuar a entrega. Este pode ser o início de uma sequência de intervenções de nascimento, que em alguns casos, pode tornar-se uma avalanche.